TRÀ THẢO MỘC CHỮA CẢM LẠNH VÀ NGƯNG CHẢY NƯỚC MŨI CHO CẢ MẸ VÀ BÉ

Share:

TRÀ THẢO MỘC CHỮA CẢM LẠNH

Prep time: 15 phút | Cook time: 10 phút | Total time: 25 phút

Ingredients

  • 1 Cup nước
  • 1/4 - 1/2 tsp gừng tươi xắt nhỏ hoặc băm
  • 1/4 muỗng canh tỏi (nghiền nhuyễn là tốt nhất)
  • 1/2 tsp quế
  • 1 - 2 muỗng cà phê mật ong (để tăng độ ngọt)
  • 1 muỗng canh nước ép chanh
  • 1 túi trà cho thêm hương vị (có thể dùng trà cam, nho hay các loại trà túi lọc có sẵn trong nhà)

Directions

  • Cho tất cả các nguyên liệu vào một cái nồi nhỏ và đun sôi trong 2 phút. Và để cho nó trong 5 phút nữa. Sau đó, thêm túi trà và để cho nó ngấm một vài phút. Tỏi và gừng sẽ lắng xuống đáy nhưng bạn có thể lọc nó trước khi uống.

Công thức từ Sandy J Duncan là Chuyên gia - Tiến sĩ Y khoa Tự nhiên

Print recipe

Share:

Gửi Bình luận của bạn

Tin liên quan